jueves, 13 de septiembre de 2018

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BIENVENIDA



Este blogger contiene temas   de la historia y fundamentos técnicos del voleibol, esta dirigido a los alumnos del grado 8° de la Institución Educativa agroecologica de primavera

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Tira cómica

martes, 11 de septiembre de 2018

sábado, 8 de septiembre de 2018

LA HISTORIA,DIMENSIÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL





  HISTORIA DEL VOLEIBOL
Este deporte es de origen americano su nombre en inglés es voleyball.                       
Fue inventado en el 1895 por el director de educación física de la asociación                                      cristiana de jóvenes de Holyoke, Massachusetts Estados unidos, señor William G MORGAR.




viernes, 7 de septiembre de 2018

DIMENSIÓN DE LA CANCHA Y LA ALTURA DE LA RED

ÁREA DE JUEGO
DIMENSIONES:   la zona de juego es un rectángulo que mide 18x9m,  18 de  lago y 9 de ancho, rodeado por una zona libre con un mínimo de 3m de ancho por cada lado.
ZONA DE ATAQUE: En cada campo hay una línea de ataque que cuyo borde posterior es trazado 3m detrás del eje de la línea central de limita la zona de ataque.
ZONA DE DEFENSA: En cada campo existe una línea de 6m delante de la línea de fondo
ZONA DE SERVICIO O SAQUE:   la zona de servicio tiene un área de 9m de ancho por detrás de la línea final, este fundamento se debe realizar sin pisar      dicha línea
ALTURA DE LA RED: verticalmente sobre la línea central, hay una red cuyo borde superior está ajustado a  una altura  de 2.43m para hombres y 2.24m para mujeres.






jueves, 6 de septiembre de 2018

VOLEA
La volea es considerada como la acción de proyectar el balón a un  compañero con las falanges de los dedos de la mano, mediante acompañamiento de todas las articulaciones y segmentos del cuerpo.


La volea como acción de pasar exige aplicarle al balón trayectoria dirección y velocidad.

miércoles, 5 de septiembre de 2018

RECEPCIÓN

LA RECEPCIÓN
Es la intercepción y el control del balón que viene del saque del equipo contrario

 Para realizar esta técnica se debe tener en cuenta:

Las piernas van flexionadas, el tronco inclinado hacia delante y los  brazos semiflexionados  



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